理发店用什么做保养好(一个美发店打死都不告诉你的养发护发秘诀)

1.上次说到头发的组成原理.那我们知不知道头发的干枯毛躁，到底是怎么原因造成的那？在我们平常对头发疏通搭理上，在做头发的时候。

2.强碱或强酸就会对头发最外层的毛鳞片造成伤害，致使毛鳞片残缺或脱落。

3.头发里的水分流失。

4.而导致头发干枯易断，发尾出现分叉现象是头发的水分和蛋白质流失。

5.在做头发时怎么尽量避免头发里的水分和蛋白质流失掉1.在想做头发时推迟两到三天不要洗头.在头发表面会形成一层油脂保护层，以此来减少强碱或强酸，对头发毛鳞片猛烈的直接伤害2.做完烫发.染发之后一定一定要用洗发水多洗几遍，清水顺毛鳞片方向泡洗五分钟，高蛋白发膜顺毛鳞片方向泡洗三遍以上，去除头发里残留的化学药水，使头发及时补充蛋白，毛鳞片闭合锁定水分，3洗完头发时，要用毛巾把头发沾到不滴水，均匀的涂抹上护发精油，避免吹风机在吹风时对毛发造成二次伤害，有人说不吹风可以吗？不可以。

6.在液体里或乳膏体里是含有大量水分的，水是含有腐蚀性和矿物质，自然晾干水里的腐蚀性物质和矿物质会粘付在毛发上，对毛发的伤害非常的大4过于频繁的洗头，频繁的洗头虽然会让我们感到非常的轻松，但是经常洗头发的话就会让头皮的毛囊容易受伤害，尤其是喜欢用手指甲抓挠头皮，容易造成头皮划伤，引发头皮炎症，造成掉发脱发的现象。

7.头皮的毛囊堵塞，头皮的毛织越来越少的话，头发也会变的十分干燥。

8.5饮食调理，如果能够从日常的饮食加以调节，也能有效改善毛发干枯毛躁的情况，多食用含有高蛋白的食物和高脂肪酸的食物，毛发的主要构成部分就是高蛋白和脂肪酸，每天摄入足量的高蛋白和脂肪酸时帮助毛发提供营养保证营养的关键，可以有效的改善毛发的干枯毛躁，恢复毛发光泽。

9.富含蛋白质的食物：蛋类 鱼类 猪肉 牛肉 牛奶 乳制品及豆制品富含矿物质的食物：如黑豆 黑米 木耳 黑芝麻 地瓜等6头皮按摩疗法，头皮按摩可以促进血液循环，增加毛发所需要的营养物质，每天坚持五分钟有改善毛发干枯毛躁的效果。

10.黄帝内经里说过“发乃血之余”今天的分享就先到这里下篇给大家分享在家里不花钱就可以保养头发的小妙招。