在家轻松自制正宗低脂奶茶(自制低脂奶茶怎么做)

当下什么饮品最受大家喜爱？那肯定是非奶茶莫属。

谁说只有年轻人才爱喝奶茶？甜滋滋的奶茶混合着茶香，中老年人也爱喝，我老妈就是奶茶爱好者，不说每天一杯，一周至少也要来个两三杯。

外面买杯奶茶，里面糖分可不低，就算点杯无糖的奶茶，有些奶茶店里而非牛奶而是奶精。

而且现在一杯奶茶少则十元多则二三十，实在是不便宜。想喝便宜实在的奶茶，我和老妈平时都是喝在家自制的。

只需一把茶叶、一杯牛奶就能自制奶茶！不爱喝甜的可以不加糖，糖尿病人也可以加入木糖醇作代糖。真材实料，一杯下去奶味浓郁，茶味芳香，一点儿不比外面卖的差！

做法也很简单，为大家解锁这个简单自己奶茶的配方，早餐，下午茶都能来一杯，还可以自行加料：红豆、布丁、桂花蜜、椰果……随意搭配，怎么放都好喝～

●自制奶茶●

食材

红茶5克/纯牛奶200克/糖6克

具体步骤

1

煮红茶：锅中倒入一碗水煮开，放5克红茶，用小火煮3分钟.

大厨窍门

不要开大火，也不宜煮太久，否则茶味容易发苦发涩。

2

煮奶茶：锅中加入200ml牛奶，转大火煮开后再转小火煮2分钟

3

调味完成：煮好的奶茶用滤网将碎茶叶渣过滤掉留下香浓的奶茶， 倒入6g白糖和木糖醇搅拌均匀即可～