为什么现在很多面膜加入了烟酰胺 面膜里面有烟酰胺

现在很多使用护肤品的人士说在买面膜时可能会看到很多面膜成分那栏有烟酰胺，或是有些厂家直接说成烟酰胺美白面膜。那么这个烟酰胺在面膜中有什么作用？是否真的有美白功效呢？

某品牌面膜背面

首先，我们要先了解烟酰胺是什么，烟酰胺是维生素B族中同类的一种水溶性维生素。又叫作维生素B3、尼克酰胺或叫维生素PP。在体内由烟酸转化而来，是辅酶的组分，参与体内脂质代谢、组织呼吸的氧化过程和糖原分解过程。

烟酰胺或是烟酸缺乏时可以影响细胞的正常呼吸与代谢而发生糙皮病。由此可见，它是用于防治缺少烟酰胺时产生的糙皮病，当然，是维生素B族同类，那么也可以用于舌炎、口炎、皮炎、厌食、腹泄、失眠、感觉异常常，有时候也用做防治各种心脏疾病导致的心律失常，比如心脏传导阻滞。而临床新用法，在参考2012年刘薇，陈瑞华等编著的《老药新用》这本书上表明，还可以用在治疗胰岛素依赖型糖尿病、老年性皮肤瘙痒症和治大疱性类天疱疮。在一定意义上，烟酰胺能促进皮肤的血液循环、细胞再生和新陈代谢，促进黑色素的代谢，缓解黑色色素的色素沉着，解决肤色暗沉和肤色不均的症状，起到美白皮肤的作用。烟酰胺还可以修复角质层，增强皮肤防御能力，减缓皮肤粗糙干燥的症状，治疗烟酸缺乏、糙皮病等皮肤病。

敷面膜时长15-20分钟最佳

其次，如果觉得面膜光是含有这成分就一直使用就可以达到白到发光那种程度也是不可能的，如果使用者本身就很白，用这个面膜是看不到更多明显的效果。对于本身就缺乏该成分的黑皮使用可能会有较为明显的改变，但是在使用之前一般要在耳朵后做实验，看是否过敏，但如果使用者对烟酰胺过敏或对皮肤敏感，则应避免使用，并遵医嘱。当然，功效再好的面膜也不能天天用，即使当下使用了没有过敏症状，但是天天使用后，皮肤易过敏者，还是会出现皮肤屏障受损的情况，如出现泛红，脱皮等症状，本人就是皮肤易过敏者，连续使用一周会出现这个症状，所谓过犹不及，物极必反，每周使用面膜的频次不可太频繁，每周使用个3次到4次为佳。这就涉及一个耐受性的问题，每个人的体质都不一样，使用效果更加不可以千篇一律，有些人在浓度含量百分之二时就能起效，有些人却还要一一去尝试才能知道最适合自己的量。

过敏后，红，痒，热、脱皮

而在副作用上，研究表明，怀孕初期食用过量有致畸的可能，哺乳者也是慎用。当然用外敷的摄入量少可能不会太明显，但目前没还没研究数据可以表明。此类人士本人不建议使用。

而烟酰胺广受各大品牌喜爱，人个认为还有一个原因，它的成本低廉，而高浓度的维生素C也有美白功效，但单单靠一种成分就能美白可能有点难，很多情况还要联合使用别的美白成分(如价格昂贵的光果甘草提取物，吴茱萸提取物等)一起使用，还有提取工艺中是否能保证含量百分之百达有效量等多种原因共同决定的。

各种美白成分

所以，最后还在由个人使用后观察看合适与否才能决定可否长期使用。